Marche bien-être : Marche nordique

Du mercredi 05 juillet au samedi 30 septembre 2017

Mercredi

de 09:30 à 11:30

  • Randonée

Présentation

Venez découvrir les magnifiques paysages du Massif des Bauges en mêlant deux activités : la marche bien être et la marche nordique.
La marche nordique est une pratique de marche bien-être en pleine nature.
Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps.

La marche nordique stimule la respiration et la circulation, fortifie les os et les articulations, renforce le muscle cardiaque

Les bâtons spécifiques de marche nordique sont fournis.
Tenue : vêtements de sport et chaussures type baskets ou chaussures de trails non montantes.
Prévoir un vêtement en cas de pluie et/ou de vent ainsi que de l'eau.
Les itinéraires sont adaptés à une marche bien-être et aux conditions météo.
Ils ne comportent pas de dénivelé important et une petite pluie n’empêche pas une séance.
Du 05/07 au 30/09/2017, tous les mercredis de 9h30 à 11h30.

Tarifs

Plein tarif : 15 €.

Forfait 3 sorties à 40€.
Forfait semaine bien-être à 60€.
Organisateur
LAMBOROT Fabien
E-mail / Message
Port : 06 84 51 70 17
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Lieu
Marche bien-être : Marche nordique
73230
La Féclaz
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Destination
73230
La Féclaz
Coordonnées GPS
Latitude : 45.645275
Longitude : 5.983499