Marche nordique

Présentation

Venez tester ou pratiquer la marche nordique avec Fabien, à La Féclaz.
La marche nordique est une pratique de marche bien-être en pleine nature.
Activité sur réservation.

Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous et un a renforcement musculaire de l'ensemble du corps. C'est une discipline à la fois dynamique, ludique et conviviale.
La marche nordique stimule la respiration et la circulation, fortifie les os et les articulations, renforce le muscle cardiaque, aide à l'amincissement.

Période(s) d'ouverture

Du lundi 01 juin au mercredi 30 septembre 2020

Tous les jours