Séjour Mon premier jeûne
Présentation
Vous avez envie d'essayer le jeûne mais vous ne savez pas comment procéder; vous vous dites qu'une semaine de jeûne et randonnée c'est un peu long pour débuter; vous vous demandez pourquoi, comment, à quoi ça sert...
Alors les séjours Mon premier jeûne sont faits pour vous.
Durant une semaine dans le massif des Bauges, vous découvrirez :
- les grands principes du jeûne thérapeutique
- la gestion de la déprise et reprise alimentaire
- votre premier jeûne de 36 heures
Les journées seront ponctuées de différents ateliers :
- réveil énergétique Qi Gong
- balades, bains de forêts et sylvothérapie
- détente et relaxation aux bords les lacs et rivières des Bauges, du Bourget et d'Annecy
- cours en alimentation saine et préparation des repas commun
Bien d'autres surprises viendront compléter ce séjour riche en enseignements et vous guideront vers l'autonomie de la pratique.
Séjours du dimanche 18h au samedi 10h, 5 jours / 6 nuits, sur le schéma 2 jours de déprise alimentaire, 36h de jeûnes, 2 jours de reprise alimentaire.
Hébergement et repas en chambres d'hôtes au Refuge du Vieux Bourg, le Châtelard en Bauges.
Fabien Lamborot
Praticien de Santé - Naturopathe
Accompagnateur en Montagne
Durant une semaine dans le massif des Bauges, vous découvrirez :
- les grands principes du jeûne thérapeutique
- la gestion de la déprise et reprise alimentaire
- votre premier jeûne de 36 heures
Les journées seront ponctuées de différents ateliers :
- réveil énergétique Qi Gong
- balades, bains de forêts et sylvothérapie
- détente et relaxation aux bords les lacs et rivières des Bauges, du Bourget et d'Annecy
- cours en alimentation saine et préparation des repas commun
Bien d'autres surprises viendront compléter ce séjour riche en enseignements et vous guideront vers l'autonomie de la pratique.
Séjours du dimanche 18h au samedi 10h, 5 jours / 6 nuits, sur le schéma 2 jours de déprise alimentaire, 36h de jeûnes, 2 jours de reprise alimentaire.
Hébergement et repas en chambres d'hôtes au Refuge du Vieux Bourg, le Châtelard en Bauges.
Fabien Lamborot
Praticien de Santé - Naturopathe
Accompagnateur en Montagne
Période(s) d'ouverture
Du dimanche 16 au samedi 22 août 2020
Tous les jours
Du dimanche 06 au samedi 12 septembre 2020
Tous les jours
Tarifs
Adulte : 490 €.
Tarif :
- 490,00 € par personne
- offre duo -10% : 440,00 € par personne
- offre groupe de 6 -20% : 400,00 € par personne.
Tarif :
- 490,00 € par personne
- offre duo -10% : 440,00 € par personne
- offre groupe de 6 -20% : 400,00 € par personne.
Coordonnées
Lamborot Fabien
Port : 06 84 51 70 17
Coordonnées
Séjour Mon premier jeûne
73630
Le Châtelard
Destination
73630
Le Châtelard
Coordonnées GPS
Latitude : 45.681503
Longitude : 6.137685